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发布时间:2020-01-11 10:08:40

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manbetx最低存款是多少,记得小时候感冒了,大人会给我们熬马齿苋汤水喝,印象中马齿笕就是一个清热解毒的非常常见的野菜。马齿苋又名马齿菜、马舌菜、长命菜,是我国各地较为常见的野生植物,广泛存在于广大农村地区,由于其耐旱耐涝,适应性强,可生长于菜园、农田、路旁,为田间常见杂草。

马齿苋的药用价值有哪些?

马齿苋具有较高的营养价值,食用方法有很多,甚至曾经被誉为21世纪最有发展的绿色植物之一。

1)马齿苋味酸、性寒,即可生食也可烹食,内含丰富的苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素e、w-3脂肪酸等营养物质,对降低血液胆固醇浓度、改善血管壁弹性有一定防治作用。近些年的许多研究表明马齿苋还具有降血脂、降血糖、抗动脉粥样硬化等功能。

2)作为中药,马齿苋煲汤,有清热解毒、凉血止血、止消渴、治目盲白翳的作用。还可治疗热痢脓血、带下、丹毒、肠炎、蛇虫咬伤等感染性疾病。被很多少数民族记载入民族药志。

但即使有如此多的药用价值,我们还是要理性的看待其保健作用,因为通过煮水喝这种途径可以获取的营养价值微乎其微。

煮水喝时有哪些注意事项?

1)马齿苋为寒凉之品,脾胃虚弱的人和孕妇忌食。

2)腹部受寒引起腹泻的人不宜吃,否则可能会加重病情。

3)泡水喝时不要加入红糖,马齿笕性凉,红糖性温会影响药效。

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